ニキビ肌のマッサージ

今日はニキビ肌の人のフェイシャルマッサージ方法のお話です。


化粧水を付ける時にトントンとパッティングをする方はとても多いのではないですが、
パッティングは皮脂腺を刺激し、皮脂分泌を促しますのでドライスキンの方には向いていますが、オイリースキンやニキビができている方にはお薦めできません。

ニキビ肌の方にはツボ押しマッサージなど、肌を叩かない擦らないマッサージがお薦めです。

リンパマッサージも老廃物を流すため良いですが、お肌を擦るというところでニキビ肌には難しいかも知れません。

首にはリンパ節とリンパ腺が集中しています。

お顔のリンパ腺は首元のリンパ節に流れ、首を通って鎖骨のリンパ節に流れ込みますので、お顔にニキビができていてマッサージができない方は首のリンパマッサージを丹念に行うのもお薦めです。

最後に、ニキビができている方は、マッサージクリームなどを使ってはいけません。

清潔な手で、お顔のツボを気持ちよいと感じる程度に押すようにしてください。

 

 

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