今日はエクストラクションやニキビケアについてのお話をしたいと思います。
エクストラクションとは指を使って毛穴の詰まりや、黒ニキビ、白ニキビ、などを取り除く技術です。
アメリカでは皮膚科に行くとエクストラクションやコメドエクストラクターと言うものを使ってニキビを取り除きます。
日本では、
「ニキビは潰すと痕になる」
と言いますが、これは間違いです。
ニキビは早い段階で正しく取り除かれなければいけません。
ニキビは大きく分けて４つの段階に分けられるのですが、ニキビ痕として残るのは一番状態のひどい第４段階のニキビです。
このニキビは芯があって、大きく赤く晴れていて触るととっても痛かったりします。
大きなニキビは真皮（肌の深いところ）組織を破壊しますので、ニキビが治った後、正常な皮膚に回復できずに痕が残ります。
ニキビは大きくしないことがとても重要です。
ニキビは段階を追って成長していきますので、小さいニキビのうちにケアをすることです。
ニキビの初期段階である毛穴の詰まりをとる。ということでエクストラクションはとても役にたちます。
ただ、自分で無理矢理取ろうとすると、肌を傷つけて痕になることがありますのでセルフ・エクストラクションはあまりお薦めしません。
気温が高くなると皮脂の分泌が増え、いつもよりも肌のざらつきが気になったり毛穴が詰まりやすくなりますので、普段よりもしっかりと角質落としを行いましょう。
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