永久脱毛と体の乾燥について

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こんにちは。 今日は永久脱毛とお肌の乾燥についてのお話です。 前回のブログでも書きましたが、人の体は手の平と足の裏以外のところ全てに、毛穴がありそこから皮脂が出ています。 皮脂は毛穴から生えている毛を油でコーティングする以外にも皮膚を乾燥などから守るという大切な役割をもっています。 実はこの皮脂、毛が生えなくなると皮脂が出なくなります。 みなさん、経験ありま …

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冬場の入浴で注意すること〜体の乾燥

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こんにちは。 まだまだ寒いですねーーー。 こんな寒い時はゆっくり熱いお風呂に入って体を温めたくなりますよね。          お風呂が大好きな日本人。 特に温泉は健康やお肌にいい!と良いことずくめだと思っている風潮がありますが、実は熱いお風呂は体を乾燥させてしまうということを知っていますか? 確かに温泉にはお肌に良い成分が入っていますが …

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血流を良くしてお肌の内側から保湿

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こんにちは。 前回のお話の続きで今日は血流についてです。 お肌は毛細血管から栄養分や水分を運んできてもらっています。 血流を良くするということは、とてもとてもとても大切なことです。 体を冷やす食べ物はよくないとか、体は温めることが大切とか、よく耳にする言葉だと思います。 皆さんなんとな〜〜〜く分かっているけど。。。といった感じではないでしょうか? お顔のスキ …

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冬のお奨めコスメ

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こんにちは。 すっかり寒くなってしまいましたね。 みなさまいかがおすごしでしょうか? さて、今日は寒い冬にお奨めのコスメをご紹介します。 なんと言ってもそれは、 セラム38 30ml ¥14.290 グルコカミノグルサンと言うヒアルロン酸を小さくした成分が入っていますので、保湿 効果が期待できます。 またこの寒さで英語でwinter burn ウインターバー …

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新しいLEDライトがやってきました!

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今日は新しく導入したLEDライトのご紹介です。 今までもライトスティム社のLEDライトがありましたが、今回は新しくバイオフォタス社のLEDライトを導入しました。 LEDライトの効果は下記になります。 ・細胞の炎症を防ぐ ・繊維芽細胞を増殖 ・血行促進 ・肉芽組織の増殖 ・コラーゲン生成 こちらもアメリカのFDA認可のライトになります。 照射される3つの光。 …

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もっと敏感肌にさせないために気をつけること

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さむ~い、冬にいよいよ突入しましたが、気になるのがお肌のカサつきや赤み、 冬は夏よりもお肌が敏感になりますね。 分かっているようでみなさんあまり意識していない方が多いのですが、 睡眠不足やストレスはお肌をとても敏感にさせます。 とくに睡眠不足をなめてかかってはいけません。 また冬場はどうしても熱いお風呂にゆっくり浸かりたくなってしまいますが、熱めのお湯も肌の …

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自分で気づかなくても肌代謝は落ちている

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10代のころのようなふっくらプリプリのお肌はどうやって作られているのでしょう。 お肌の深いところの真皮層のコラーゲンやエラスティンももちろん関係しますが、今日はお肌の浅いところ、表皮層のお話です。 お肌のターンオーバーは28日周期などという言葉を聞いたことがあると思いますが、 このターンオーバーまたは肌代謝というのはお肌の表皮層のお話です。 表皮層の一番下の …

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夏こそ冬場を乗り切るためのスキンケアにシフトするのにいい時期!

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いつも「保湿のしすぎはダメ!」と言っているわたしですが、 今の時期は保湿過多のスキンケアをおこなっている人が保湿に頼らないスキンケアにシフトするのにとてもよい時期です。 保湿のしすぎて自分の力で皮脂を出せなくなってしまった肌に、冬場の乾燥する時に保湿を減らすのはかなり過酷で大変ですが、今は違います。 高温多湿の夏の間に、過度な保湿をやめ、自分で皮脂を出し、健 …

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ニキビ用コスメを使うと乾燥するけど、どうしたらいい?

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しばしニキビケアは乾燥との戦いとなることがあります。 そしてニキビをよくしたければ、ニキビに良い成分の入ったコスメを使うのがもっとも早道です。 では、どのようにしてニキビ用コスメと付き合っていくと良いのでしょうか? 1.ゆっくりと使う。 フルーツ酸の入ったクレンジングや美容液など。特に今まで角質おとしをしたことのない方は、少しづつそれらのコスメを使うようにし …

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肌が油っぽくなるのは乾燥しているからではありません。

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「乾燥で顔が油っぽくなっていると言わたので、保湿してます」という方がたくさんいらっしゃいます。 そしてそういうほとんどの方の肌質はオイリースキンです。 油っぽいのは乾燥しているからではなく、もともとです。 油分系の保湿は毛穴を詰まらせ、開かせ、お肌を醜くしてしまいますよ。 もともとの毛穴の大きさは生まれた時から遺伝で決まっていますので、生涯それは変りません。 …

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敏感肌にはこうやってなってしまう

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今日は敏感肌についてです。 「わたしは敏感肌」 そう思っている女性はいっぱいいると思います。 が、ほんとうの敏感肌は人口の2%としかいないと言われているのをご存知ですか? その2%とはいわゆるアトピー性皮膚炎やその他の肌疾患をわずらって人です。 でも、みなさんの言う「わたし敏感肌」はそうじゃないですよね。 肌がしみやすい、赤くなりやすい、そういういうことだと …

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スキンチェッカーってあれウソじゃないの?

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化粧品カウンターなどで行われているお肌を診断するスキンチェッカー。 あれって、ホントなの? って、私は思います。 だって、スキンチェッカーで肌診断をした後に言うセリフで 「水分が足りていませんね」 以外の言葉があるんですか? 随分前ですが、私がスキンチェッカーで肌診断をしてもらった時、水分量100%が出ました。 それを見たお姉さんは慌てて、何度か私の肌をチェ …

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日本人女性はとにかく保湿をし過ぎです

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いつも驚かれる、私の「保湿は最低限ギリギリに」 お肌が乾燥する最大の理由は「油分不足」です。 肌表面は毛穴から出る油分と汗とで作られた皮脂膜で覆われています。 皮脂膜は肌の水分蒸発を防ぐという大事な役割をしています。 油分不足で肌が乾燥するなら、油分をたくさん足してあげればいいんじゃないの? と思われるでしょう。 が、 人工的に油分を肌の上に与えてあげると、 …

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飛行機の中は日焼けサロン状態?

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私のブログを読んでくださっている方々の中で、飛行機会社で働くキャビンアテンダントさんやパイロット、もしくは旦那さまや恋人、家族がこれらのお仕事をなさっている方は特に注意してください。のお話です。 紫外線がお肌の大敵であることをご存知の方は多いかと思います。 紫外線にはUVAとUVBがありますが、より深刻な問題を引き起こすのはUVAだと言われています。 肌細胞 …

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スキンケアの常識8つ!。でも実はそれは大きな間違いだったりして。

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今日は、みなさんが『常識』だと思っている事やよくやっているスキンケアが、実はお肌にとってよくないことだったりします。のお話です。 あなたは、下記の8つ。どれくらい当てはまりますか? 1.角質落としはたまにスクラブか透明のピーリングジェル。 2.メイク落としはオイルかクリームで、洗顔は石鹸が一番!と思っている。 3.ローションパックをたっぷり、長時間することで …

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