ニキビができる過程を徹底解析!その予防策は?

ある朝起きて鏡を見て見たら、顎のところに大きなニキビが! 「今日は大事なデートなのにっ!」 昨日の夜更かしが原因?それとも先週のジャンクフード? ニキビは1日にしてならず。 ニキビはずっと前から私たちが知らないところで着々とニキビとして現れる日の準備をしています。 ニキビの始まりは、目に見えない毛穴の詰まりから始まります。 専門用語でその詰まりを「マイクロコ …

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ニキビ肌のメイク術

今日はニキビ肌のメイク術のお話です。 ニキビができていると、お化粧でそれを隠してしまいたくなります。 でもちょっと待ってください。 そのメイクがもしかするとニキビを悪化させているかも知れません。 ニキビ肌に一番良いと言われるファンデーションは、水で洗い流せるタイプのリキッドファンデーションです。 ニキビ肌にはパウダーが良いだと思われていることも多いですが、パ …

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ニキビができやすい人はアロマセラピーも考えもの

みなさん「ナチュラル」=お肌に優しく、安全で良い。と言うイメージがあるかも知れませんが、実はそんなことはありません。 今日はそんなお話です。 自然界の中には猛毒をもつ生き物や植物がたくさん存在します。 女性は特に「ナチュラル」という言葉に反応しがちですが、ニキビができやすい方はナチュラルなものがニキビを刺激することがあります。 毛穴の炎症とニキビは深く関係し …

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ニキビ肌のマッサージ

今日はニキビ肌の人のフェイシャルマッサージ方法のお話です。 化粧水を付ける時にトントンとパッティングをする方はとても多いのではないですが、 パッティングは皮脂腺を刺激し、皮脂分泌を促しますのでドライスキンの方には向いていますが、オイリースキンやニキビができている方にはお薦めできません。 ニキビ肌の方にはツボ押しマッサージなど、肌を叩かない擦らないマッサージが …

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生理前のニキビ対処法

今日は、な~~んか生理前になるとできてしまう吹き出物、ニキビについてのお話です。 生理前や生理になると口まわりやアゴまわりにニキビができる女性はとても多いです。 排卵日が過ぎて妊娠せずに卵子が使われないと体が判断すると、体は生理を始める準備を始めます。 そのとき分泌されているホルモン量に大きな変動が起こります。 この変動が皮脂腺を刺激し、いきなり皮脂分泌が増 …

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ストレスでニキビができるメカニズム

大人女性が悩まされるニキビの2大理由。 生理とストレス。 生理もストレスも両方ともホルモンが関係します。 人はストレスにさらされるとアドレナリンというホルモンを体が分泌します。 このアドレナリンが刺激にって他のホルモン分泌を促します。 男性ホルモンのアンドロゲンやコルチゾールといったホルモンが分泌され、これらのホルモンが皮脂の分泌を増加させ、毛穴が詰まる要因 …

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触るニキビはよく育つ

突然ですが指にはたくさんの雑菌がついています。 ニキビができている方は、無意識のうちにニキビを触っていることがよくあります。 サロンにいらっしゃるお客さまでも 「ここのニキビが気になって…..」 とニキビを触りながら話す方が半分以上、いえ、ほとんどかも知れません。 雑菌のついた手でニキビを触るとニキビの炎症を悪化させてますますニキビをひどくしてし …

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ピールNGなニキビ治療薬は?

ピールNGなニキビ治療薬のお話です。 処方薬には抗生物質の外用薬や内服薬、抗炎症剤、そしてレチノイド系などがあります。 下記のものを使われている方はフルーツ酸やレチノールの入ったコスメは控えましょう。 ・レティンA ( retin-A) Retinol系 ・タゾラック(Tazorac)Retinol系 ・ディフェレン(Differin)Retinol系 商品 …

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おでこ、ヘアライン、背中にニキビができたら….

でこ、ヘアライン、耳のうしろ、背中の上のほうに小さなニキビができたら ヘアケア用品を疑ってみましょう。 シャンプー、コンディショナー、トリートメント。 ヘアケア用品全般は毛穴を詰まらせるものがたくさんあります。 髪の毛をコーティングする作用のある成分が毛穴を詰まらせてしまいますので注意をしましょう。 ニキビができたら、違う製品にかえて下さい。 そのとき、人工 …

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旅行中にニキビに悩まされないためには

ニキビができる理由はいろいろとありますが、今日は旅行とニキビについてのお話です。 「そういえば….」と思いあたる節のあるかたもいらっしゃるのではないでしょうか? 楽しいけれど日常から離れることで、なにかとお肌に負担がかかってしまうのが旅行。 毎日するお手入れができないだけでなく、環境の変化、移動に飛行機をつかえば、とても乾燥した状況にお肌はさらさ …

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日本人女性はとにかく保湿をし過ぎです

いつも驚かれる、私の「保湿は最低限ギリギリに」 お肌が乾燥する最大の理由は「油分不足」です。 肌表面は毛穴から出る油分と汗とで作られた皮脂膜で覆われています。 皮脂膜は肌の水分蒸発を防ぐという大事な役割をしています。 油分不足で肌が乾燥するなら、油分をたくさん足してあげればいいんじゃないの? と思われるでしょう。 が、 人工的に油分を肌の上に与えてあげると、 …

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スキンケア上級者の人がしていること

みなさんは、お肌のお手入れで「抗酸化」はしていますか? 「保湿」と「美白」はしていても「抗酸化」まで意識している方はとても少ないのでは? 酸化=さびる お肌の細胞がさびると、どうなるか? 老化します。 お肌だけではなく、体全部そうです。 赤ワインのポリフェノールや大豆に含まれるイソフラボンなどは抗酸化成分としてよく知られていますネ。 健康面では抗酸化の大切さ …

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お肌のお手入れ方法をマネするならこんな人のマネをしよう!

お肌のお手入れ方法は年齢、肌質によって変ります。 50代のドライスキンの方のお手入れ方法を10代のニキビ肌の子がマネしてもだめです。 まだ、肌がキレイな人のお手入れ方法をマネしてもだめです。 えーーーーーーーーーーっ!? 言葉が足りませんでした。 マネをするなら自分と同じ肌質で肌のキレイな人のマネをしないとだめです。 ドライスキンの人のお手入れ方法をオイリー …

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オイリースキンの方はパッティングしてはいけませんよ

化粧水をコットンに染み込ませてお肌をトントン叩くパッティング。 お肌のお手入れの王道みたに思われているかもしれません。 コレ ニキビ&オイリースキンの方がするとニキビ&オイリーが悪化します。 パッティングは皮脂腺を刺激し、もっと油分を出させるマッサージ手法のひとつです。 老化、ドライスキンの方には良いマッサージ効果ですが、ニキビ&オイリースキンの方には逆効果 …

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カクテルはニキビを作る!?

今日はお酒とニキビのお話です。 長く私をご存知のお客さまは私のお酒好きをよーーーく分かっていらっしゃるとは思いますので、こんな私が言うのもなんですが….. お酒の飲み過ぎはお肌を乾燥させます。 私も二日酔った日は、全身乾燥しています。 体内のアルコールを分解するのに水分が必要になりますので、お酒を飲んだ後や二日酔った日はとても喉が乾きますよね。 …

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