今日はお酒とニキビのお話です。
長く私をご存知のお客さまは私のお酒好きをよーーーく分かっていらっしゃるとは思いますので、こんな私が言うのもなんですが…..
お酒の飲み過ぎはお肌を乾燥させます。
私も二日酔った日は、全身乾燥しています。
体内のアルコールを分解するのに水分が必要になりますので、お酒を飲んだ後や二日酔った日はとても喉が乾きますよね。
また、これは私が思う事ですが、お酒を飲むと体が酸性に傾くので、アルカリ性である炭酸飲料水が無性に飲みたくなります。（がぶ飲みしています）
お肌の乾燥はシワを作るだけではなく、お肌の治癒能力も停滞させてしまいます。
さてアルコールでもお肌にとってワーストなのが
カクテルです。
えーーーーーーウッソーーーーー！
理由はカクテルには糖質の高いフルーツジュースや甘いものが加えられている場合が多いからです。
ニキビに糖分は厳禁！
糖分と乾燥のダブルでニキビができている方には良くない飲物です。
ニキビ中の飲酒は糖分の少ない（または入っていない）アルコールを選ぶと良いでしょう。
今回はとても自分のことは棚に上げた記事になりました。ww
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