日焼けどめ塗っても日に焼ける〜っ。

そういう方、果たしてちゃんとした適量を塗っていますか？

体重５０kgの人が体に必要な日焼け止めの量は２２ml、顔は２ml。

２２mlって結構ありますよ。

パンプキンクレンザーの小さいサイズが30mlですから、その約2/3ってことなので。

２mlは紅茶やコーヒーを飲むときに使うティースプーンの1/3程度。

けっこうみなさん、こんなに使ってない〜って方多いのではないでしょうか？

また塗るタイミングですが、ケミカルの入っている日焼け止めは少なくとも１５分前に塗るようにしましょう。

塗ると白くなる、亜鉛やチタンがメインのノンケミカルのものは直前でもOKです。

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